Tảo Xoắn Spirulina được coi là siêu thực phẩm tự nhiên tốt nhất thế giới trong thế kỷ 21 – Theo WHO.
Spirulina có nhiều chất dinh dưỡng, protein, các vitamin & đặc biệt tốt trong việc chống lão hóa & bổ sung dinh dưỡng không béo
Dưới đây là thống kê lợi ích cho sức khỏe từ Spirulina đã được khoa học chứng minh
1- Tảo xoắn đặc biệt nhiều chất dinh dưỡng
WHO gọi Spirulina là siêu thực phẩm, bởi tảo xoắn có rất nhiều chất dinh dưỡng tự nhiên: Các vitamin B1 B2 B6 B12 E…
- Đặc biệt tỷ lệ protein cao gấp 3 lần protein trong thịt bò (tính theo trên tổng trọng lượng).
Hơn thế, Tảo Spirulina chứa các axit béo không no, không thành phần gây béo. Vì những yếu tố dinh dưỡng tuyệt vời, Nasa đã nghiên cứu đưa Tảo Xoắn lên vũ trụ làm thực phẩm bổ sung cho các phi hành gia.
- Tham khảo thêm chi tiết nguồn: Tảo Xoắn Spirulina – Wikiduoclieu
2- Chống Oxy Hóa & Chống Viêm Cực Mạnh
- Tảo Xoắn chứa nguồn dinh dưỡng và chất phycocyanin chống oxy hóa cực mạnh.
- Phycocyanin có đặc tính chống lại các gốc tự do, các phân tử gây viêm. Bởi đặc tính này nên tảo xoắn spirulina có khả năng chống oxy hóa, chống viêm cực tốt.
- Bột tảo xoắn dùng chăm sóc da & làm rất hiệu quả bởi đặc tính chống oxy hóa, chống lão hóa da…
3- Cải thiện triệu chứng viêm mũi dị ứng
Tảo xoắn là một phương pháp điều trị thay thế phổ biến cho các triệu chứng viêm mũi dị ứng, và có bằng chứng cho thấy nó có hiệu quả.
- Trong một nghiên cứu ở 127 người bị viêm mũi dị ứng, 2 gram mỗi ngày giảm đáng kể các triệu chứng như chảy nước mũi, hắt hơi, nghẹt mũi và ngứa
4- Tảo Xoắn Spirulina hạn chế cholesterol, béo phì.
- Các cấu trúc béo trong cơ thể bạn có thể bị oxy hóa, thúc đẩy sự tiến triển của nhiều bệnh.
- Các chất chống oxy hóa trong tảo xoắn có thể giúp ngăn chặn điều này
- Thử nghiệm tại Nhật Bản: 30 người đàn ông có lượng cholesterol cao, cao huyết áp và tăng lipid máu cho thấy lượng cholesterol, triglycerid và LDL giảm sau khi sử dụng Spirulina trong 8 tuần.
5- Spirulina có tác dụng chống ung thư
- Nghiên cứu trên động vật chỉ ra rằng nó có thể làm giảm sự xuất hiện của ung thư và kích thước khối u.
- Trong thử nghiệm: những người dùng 1 gram tảo xoắn mỗi ngày trong một năm, 45% thấy tổn thương của họ biến mất – so với chỉ 7% trong nhóm đối chứng.
- Tảo xoắn có thể có đặc tính chống ung thư và đặc biệt hiệu quả đối với một loại tổn thương tiền ung thư ở miệng gọi là OSMF
Tất nhiên, Spirulina không phải là thuốc chữa bệnh ung thư !
6- Giảm Huyết Áp Với Một Liều Spirulina Thích Hợp
- Huyết áp cao là một trong những cân bệnh thầm lặng & nguy hiểm đối với con người.
- 01 gram Spirulina là không hiệu quả, một liều 4,5 gram mỗi ngày đã được chứng minh là giảm huyết áp ở những người với mức bình thường.
7- Giảm tình trạng bệnh thiếu máu
- Trong một nghiên cứu ở 40 người lớn tuổi có tiền sử thiếu máu, bổ sung tảo xoắn làm tăng hàm lượng huyết sắc tố trong hồng cầu và cải thiện chức năng miễn dịch
8- Cải thiện sức mạnh và sức bền cơ bắp
Nếu bạn là người tập thể dục, hay tập GYM thì Tảo Xoắn là nguồn cung cấp protein, các vitamin, khoáng chất tuyệt vời giúp bạn hồi phục năng lượng & cơ bắp.
9- Một số bằng chứng cho thấy tảo Spirulina có lợi cho người bị bệnh tiểu đường loại 2, làm giảm đáng kể lượng đường trong máu lúc đói.
Tham khảo chia sẻ từ GS.Nguyễn Lân Dũng trên VOV về công dụng tuyệt vời của Tảo Xoắn
Hiện nay Tảo Xoắn đã được nuôi trồng thành công ở Việt Nam. Với chất lượng đảm bảo & giá thành phù hợp hơn với người Việt. Spirulina đã & đang là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hiệu quả chăm sóc sức khỏe cho người Việt.
